Selasa, 25 Maret 2014

Puisi: Zamrud Nan Indah



Padang, 18 Oktober 2012
Nurhasanah BYF, S.Pd.

Zamrud Nan Indah

Hatiku jatuh melayang ke dalam telaga kasih-Mu
Melayang di antara ikan-ikan yang asyik bercengkrama
Hmm….
Diriku terbuai dalam alunan air yang mengalir
Jiwaku dielus lembut dengan  belaian kasih alam nan jelita

Hijaunya ibu pertiwi menebarkan aroma mewangi
Aroma yang mengikat jiwaku melekat erat dalam rengkuhannya

Empuknya rerumputan yang ada di sekelilingku
Sesekali jangkrik lewat di antara jari-jemariku
Ada juga yang nakal berjalan di atas hidungku
Amboi…indah nian ibu pertiwi nan jelita

Awan berarak menghiasi langit
Laksana payung bagi makhluk bumi
Hasrat hati ingin menyentuh kapas cinta dari sang Pencipta

Gunung biru memancarkan aura keindahan
Birunya bagai kekuatan magis nan menawan sukmaku
Ingin kurengkuh agar dapat kukecap kebahagiaannya
Anugerah tiada tara



Bumil Sehat


Wanita hamil wajib mengkonsumsi makanan yang sehat. hal ini bertujuan agar asupan nutrisi yang dibutuhkan janin dapat terpenuhi. selain itu dengan menkonsumsi makanan bergizi, sang ibu juga tercukupi kebutuhan nutrisi pribadinya. Janin dalam rahim ibu hamil berkembang dengan pesat sangat membutuhkan nutrisi yang cukup, jika janin tidak mendapatkan dari makanan yang dimakan sang ibu, maka nutrisi itu akan diambil dari tubuh sang ibu. Misalnya kebutuhan kalsium jika tidak terpenuhi dari makanan, maka kalsium akan diambil dari tulang atau gigi sang ibu. Jadi, setiap ibu hamil mesti menjaga asupan nutrisi untuk janin dan tubuhnya sendiri. Wallahu A'lam.